Niacina

28/10/2014 @ 13:42 0Comentarios

La niacina o también conocida como vitamina B3, forma parte importante en el crecimiento y desarrollo.

También ayuda al metabolismo de ácidos grasos y se utiliza para controlar los niveles de colesterol alto.

¿En qué alimentamos encontramos la vitamina B3:

  • Lácteos
  • Huevos
  • Pescados
  • Carne de ternera y cordero
  • Hígado
  • Cereales integrales
  • Legumbres
  • Una deficiencia de niacina puede causar problemas digestivos, fatiga, problemas en la piel y bucales así como trastornos como ansiedad o insomnio.

    La niacina es uno de los 26 nutrimentos que contiene Cal-C-Tose®. Complementa la alimentación de tu hijo con un vaso de Cal-C-Tose® con leche todos los días.