Cal·C·Tose

Escarcha con Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
4 hrs

INGREDIENTES:

• 1 litro leche light
• 8 cdas. Cal-C-Tose®

PORCIONES POR RECETA:
6

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
240 de Energía (Kcal)
39 g de Carbohidratos (gr)
9 g de Proteína
2 g de Grasa
728 mg de Calcio
729 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Mezclar Cal-C-Tose® y leche light en la licuadora

Paso 2: Colocar la mezcla en un refractario extendido y ponerla en el congelador.

Paso 3: Revolver con un tenedor cada hora, repetir la operación por lo menos 4 veces, hasta que se forme una escarcha.

Paso 4: Servir en un recipiente pequeño.

Brochetas de pollo con Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
30 min

INGREDIENTES:

• 1 pzas. pechuga de pollo completa
• 60 g salsa soya
• 120 ml agua
• 2 cdas. Cal-C-Tose®

PORCIONES POR RECETA:
4

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
254 de Energía (Kcal)
7 g de Carbohidratos (gr)
34 g de Proteína
9 g de Grasa
127 mg de Calcio
498 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Cortar la pechuga de pollo en cubos grandes.

Paso 2: Insertar los cubos en brochetas de madera.

Paso 3: En un sartén colocar salsa de soya, agua y Cal-C-Tose®, dejar hervir.

Paso 4: Añadir las brochetas con el pollo y dejar hervir hasta que estén cocidas y el liquido sea como miel.

Mousse de Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
10 min

INGREDIENTES:

• 450 g crema para batir
• 13 cdas. Cal-C-Tose®
• 30 gr frambuesas
• 30 gr zarzamoras

PORCIONES POR RECETA:
6

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
369 de Energía (Kcal)
35 g de Carbohidratos (gr)
3 g de Proteína
24 g de Grasa
479 mg de Calcio
43 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Mezclar la crema para batir y el Cal-C-Tose® con una batidora hasta que aumente su volumen hasta que este montada.

Paso 2: Servir con frambuesas y zarzamoras.

Pechuga rellena de queso en salsa de Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
media
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
60 min

INGREDIENTES:

• 4 pzas. pechuga de pollo sin hueso
• 120 g queso manchego
• 20 g mantequilla
• 15 g harina
• 500 ml caldo de pollo
• 2 cdas. Cal-C-Tose®

PORCIONES POR RECETA:
4

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
407 de Energía (Kcal)
12 g de Carbohidratos (gr)
42 g de Proteína
21 g de Grasa
1011 mg de Calcio
684 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Cortar en mariposa las pechugas de pollo, rellenar con queso manchego y agrega sal.

Paso 2: Colocar las pechugas en una fuente de horno a 180ºC durante 30 minutos.

Paso 3: En una cacerola derretir la mantequilla y añadir la harina de golpe. Revolver hasta que se separe de las paredes de la cacerola.

Paso 4: Agregar poco a poco el caldo de pollo para evitar la formación de grumos.

Paso 5: Una vez que se incorpore y tenga una consistencia espesa, agregar Cal-CTose® y mezclar.

Paso 6: Servir la pechuga y bañar en la salsa de Cal-C-Tose®.

Ensalada de jitomates y vinagreta de Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
30 min

INGREDIENTES:

• 8 pzas. jitomate cherry rojo
• 3 pzas. tomate verde
• 8 pzas. jitomate cherry amarillo
• 60 ml aceite de oliva
• 30 ml vinagre balsámico
• 15 ml jugo de limón
• 1 cda. Cal-C-Tose® Complete
• 5 g menta

PORCIONES POR RECETA:
4

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
166 de Energía (Kcal)
6 g de Carbohidratos (gr)
1 g de Proteína
15 g de Grasa
56 mg de Calcio
170 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Cortar los jitomates cherry por la mitad y los tomates verdes en cubos pequeños.

Paso 2: En un bowl agregar aceite de oliva, vinagre balsámico, jugo de limón, CalC-Tose® y menta picada, revolver y dejar reposar por 30 minutos.

Chile Relleno Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
media
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
1 hra

INGREDIENTES:

• 150 ml vinagre
• 4 cditas. Cal-C-Tose
• 100 ml agua
• 3 pzas. hoja de laurel
• 60 g cebolla
• 15 g ajo
• 300 g carne molida de res
• 50 ml agua
• 100 g puré de tomate
• 50 g pasitas de uva
• 2 g sal

PORCIONES POR RECETA:
6

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
209 de Energía (Kcal)
17 g de Carbohidratos (gr)
10 g de Proteína
11 g de Grasa
118 mg de Calcio
346 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: En una sartén colocar la mantequilla a derretir e incorporar a la leche y el huevo

Paso 2: En un recipiente colocar la harina de hot cakes y el Cal-C-Tose®, revolver junto con la parte líquida hasta formar una mezcla homogénea.

Paso 3: Colocar la mezcla con la ayuda de un cucharón en un sartén, dejar cocer por un lado y voltear, cocer hasta que esté cocido, repite hasta terminar la mezcla.

Tamal de Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
30 min

INGREDIENTES:

• 250 g harina para tamales
• 8 cdas. Cal-C-Tose®
• 100 g aceite
• 250 ml agua
• 2.5 g sal
• 7.5 g polvo para hornear
• 100 g azúcar
• 6 pzas. hoja de maíz para tamal

PORCIONES POR RECETA:
9

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
463 de Energía (Kcal)
63 g de Carbohidratos (gr)
4 g de Proteína
19 g de Grasa
312 mg de Calcio
299 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: En una batidora, mezclar durante 15 minutos la harina de tamales, Cal-CTose®, agua, aceite, sal, polvo para hornear y azúcar.

Paso 2: Por separado hervir agua y colocar las hojas de maíz hasta que estén suaves.

Paso 3: Untar la mezcla de la masa con Cal-C-Tose® en las hojas de maíz.

Paso 4: Colocarlos en una vaporera para tamales hasta que estén cocidos, aproximadamente por 1 hora y media.

Tarta de crepas con Cal-C-Tose® y fresas

DIFICULTAD:
media
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
45 min

INGREDIENTES:

• 25 ml leche
• 1 cdita. azúcar
• 1 g sal
• 5 cdas. Cal-C-Tose®
• 1 cdita. esencia de vainilla
• 2 pzas. huevo
• 5 cdas. harina
• 1 cda. mantequilla derretida

INGREDIENTES RELLENO Y DECORACIÓN:

• 1 taza crema chantilly
• 500 g fresas
• 2 cdas. Cal-C-Tose®
• 3 hojas hierbabuena

PORCIONES POR RECETA:
10

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
164 de Energía (Kcal)
24.6 g de Carbohidratos (gr)
3.3 g de Proteína
5.9 g de Grasa
207 mg de Calcio
157 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Mezclar todos los ingredientes en un tazón con un globo o en la batidora

Paso 2: Calentar muy bien un sartén antiadherente, colocar unas gotas de aceite y colocar poca cantidad de la mezcla para hacer unas crepas muy delgadas

Paso 3: Dejar cocer la crepa por un minuto del primer lado, dar vuelta y dejar unos segundos para que termine de cocerse

Paso 4: Hacer entre 8 y 10 crepas, dependiendo del alto de la tarta que se desee

MÉTODO DE PREPARACIÓN PARA EL RELLENO Y DECORACIÓN
Paso 1: Lavar y desinfectar las fresas, cortar en rebanadas y guardarlas

Paso 2: En un plato, colocar la primera crepa, encima poner un poco de crema chantilly, fresas y cubrir con otra crepa, repetir hasta colocar todas las crepas.

Paso 3: Mezclar la crema chantilly restante con Cal-C-Tose® para decorar la tarta por fuera

Paso 4: Decorar con el resto de las fresas y las hojas de hierbabuena.

Costillas a la barbecue con Cal-C-Tose®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
30 min

INGREDIENTES:

• 1 kg costilla de cerdo entera
• 1 taza salsa barbecue casera o comercial
• 1 pizca pimienta
• 5 cdas. Cal-C-Tose®
• 1 g sal
• 1 g pimienta
• papel aluminio
• papel encerado

PORCIONES POR RECETA:
16

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
285 de Energía (Kcal)
8 g de Carbohidratos (gr)
19 g de Proteína
19 g de Grasa
86 mg de Calcio
249 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Colocar el papel aluminio sobre la mesa y encima el papel encerado

Paso 2: Poner las costillas en el papel encerado y salpimentar por ambos lados

Paso 3: Mezclar la salsa barbecue con Cal-C-Tose® hasta que se integren

Paso 4: Bañar las costillas con la mezcla, envolver perfectamente con el papel aluminio, haciendo un paquetito

Paso 5: Hornear durante una 1 hora y media a 150°C, siempre con un tazón conteniendo una taza agua dentro del horno para generar un poco de vapor y evitar que se sequen

Paso 6: Retirar con cuidado del horno y comprobar con un tenedor que la carne esté suave

Paso 7: Volver a meter al horno con el papel abierto por 10 minutos a 200°C para que se doren y caramelicen

INGREDIENTES DE LA SALSA BARBECUE:

• 1 bote tomate frito
• 5 cdas. cátsup
• 1 pizca pimienta
• 1/2 taza jugo de naranja
• 1 cda. comino fresco
• 1 cda. Tomillo fresco
• 2 cdas. miel
• 1 cda. mostaza
• 1 cda. salsa inglesa

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Colocar todos los ingredientes en una cazuela, cocinar a fuego medio hasta que hierva y logre la consistencia deseada

Paso 2: Comprobar el sazón y, de ser necesario, rectificar el sabor

Mermelada de pera, naranja y Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
30 min

INGREDIENTES:

• 1 taza de harina para hot cakes
• 1 pza huevo
• 3/4 taza leche light
• 60 gramos de Cal-C-Tose®
• 15 gramos mantequilla derretida

PORCIONES POR RECETA:
9

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
108 de Energía (Kcal)
18 g de Carbohidratos (gr)
3 g de Proteína
3 g de Grasa
123 mg de Calcio
43 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: En una cacerola colocar mantequilla, ya derretida agregar la harina.

Paso 2: Mover hasta que se despegue de las paredes y agregar poco a poco caldo de pollo por 2 min. sin dejar de mover, esto ayuda a no tener grumos.

Paso 3: Ya que tiene la consistencia deseada agregar Cal-C-Tose® .

Paso 4: Comprobar el sabor y agregar sal y pimienta en caso de ser necesario.

Paso 5: Acompañar con nueces picadas y servir en un plato hondo.

Camarones en Salsa de Coco al Chocolate ^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
30 min

INGREDIENTES:

• 5 pzas. camarón u15 (3 camarones por porción)
• 2 cdas. Cal-C-Tose®
• 2 cdas. leche de coco
• 1 cdita. aceite de oliva
• ¼ cdita. jengibre
• 1 pizca sal
• 1 cda. aceite de oliva

PORCIONES POR RECETA:
2

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
167 de Energía (Kcal)
16 g de Carbohidratos (gr)
17 g de Proteína
4 g de Grasa
211 mg de Calcio
350 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Colocar en una bolsa gruesa hermética, Cal-C-Tose® , leche de coco, aceite de oliva, jengibre, sal junto con los camarones, dejar reposar por lo menos 30 min.

Paso 2: Cocer en agua hirviendo directamente en la bolsa, ya que esté cocido por 10 min.

Paso 3: Acompañar con arroz al vapor.

Paso 4: Colocar en un plato el arroz, los camarones y el líquido.

Pan cakes con Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
30 min

INGREDIENTES:

• 1 taza de harina para hot cakes
• 1 pza huevo
• 3/4 taza leche light
• 60 gramos de Cal-C-Tose®
• 15 gramos mantequilla derretida

PORCIONES POR RECETA:
9

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
108 de Energía (Kcal)
18 g de Carbohidratos (gr)
3 g de Proteína
3 g de Grasa
123 mg de Calcio
43 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: En una sartén colocar la mantequilla a derretir e incorporar a la leche y el huevo

Paso 2: En un recipiente colocar la harina de hot cakes y el Cal-C-Tose®, revolver junto con la parte líquida hasta formar una mezcla homogénea.

Paso 3: Colocar la mezcla con la ayuda de un cucharón en un sartén, dejar cocer por un lado y voltear, cocer hasta que esté cocido, repite hasta terminar la mezcla.

Bolas Raw Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
20 min

INGREDIENTES:

• 1 taza de nuez
• ½ taza de almendra
• 30 gramos de aceite de coco
• 30 gramos de Cal-C-Tose®

PORCIONES POR RECETA:
20

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
100 de Energía (Kcal)
3 g de Carbohidratos (gr)
2 g de Proteína
9 g de Grasa
61 mg de Calcio
85 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Colocar en un procesador de alimentos la nuez, la almendra, aceite de coco y Cal-C-Tose®

Paso 2: Una vez que esté todo procesado se hacen las bolitas. Salen aproximadamente 20 bolitas.

Nota: En caso de ser necesario a la hora de procesar puedes colocar dos cucharadas de leche o agua.

Fresas con Crema Cal-C-Tose ^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
30 min

INGREDIENTES:

• 100 Gramos de fresas
• 60 Gramos de crema ácida alpura
• 4 cucharaditas Cal-C-Tose (20 gramos c/u)

PORCIONES POR RECETA:
3

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
105 de Energía (Kcal)
9 g de Carbohidratos (gr)
1 g de Proteína
6 g de Grasa
95 mg de Calcio
77 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Cortar las fresas a lo largo tratando que sean del mismo grosor.

Paso 2: Colocar las fresas con Cal-C-Tose en un recipiente y dejar reposar por 30 min.

Paso 3: Ya que las fresas suelten su jugo agrega la crema y revuelve.

Tip: Si lo deseas puedes agregar canela.

Muffin de Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
30 min

INGREDIENTES:

• 100 g harina de trigo
• 6 cdas. Cal-C-Tose®
• 4 cdas. mantequilla
• 4 cdas. azúcar
• 75 ml leche light
• 2 pzas. huevo
• 5 g polvo para hornear

PORCIONES POR RECETA:
12

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
150 de Energía (Kcal)
20 g de Carbohidratos (gr)
3 g de Proteína
7 g de Grasa
138 mg de Calcio
150 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: En un bowl colocar mantequilla derretida, junto la leche y los huevos

Paso 2: Por separado, mezclar la harina de trigo previamente cernida con Cal-CTose®, azúcar y polvo para hornear.

Paso 3: Mezclar los líquidos y los ingredientes secos, revolviendo con un batidor de globo hasta que la mezcla sea homogénea.

Paso 4: Hornear a 180°C durante 15 a 20 min.

Filete de Pescado al Chocolate Thai con Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
40 min

INGREDIENTES:

• 3 pzas. Filete de pescado (100gr por pieza).
• 1 cda. Cal-C-Tose® Complete
• 1 pizca sal
• ½ pizas jugo de limón
• ¼ cdita. ajo en polvo
• 1 cda. salsa soya
• ¼ cdita. jengibre en polvo
• 1 cda. aceite de oliva.

PORCIONES POR RECETA:
3

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
185 de Energía (Kcal)
5 g de Carbohidratos (gr)
21 g de Proteína
7 g de Grasa
118 mg de Calcio
164 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: En un bowl colocar Cal-C-Tose® Complete, sal, jugo de limón, ajo en polvo, salsa soya, jengibre en polvo y aceite de oliva.

Paso 2: Ya que este todo mezclado, colocar los filetes de pescado en la mezcla y deje reposar por lo menos 20 min.

Paso 3: Calentar un sartén, cuando este bien caliente colocar el pescado sin líquido por 2 min. voltear y cocer la otra parte por 2 min., colocar todo el líquido del recipiente y hervir al menos 2 min. Acompañar con arroz al vapor.

Paso 4: Colocar el filete encima del arroz y bañarlo con salsa que sobra en el sartén.

Ceviche de pescado con Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
45 min

INGREDIENTES:

• 120 ml jugo de limón
• 1 cda. Cal-C-Tose® Complete
• 50 g cebolla
• 70 g pepino
• 10 g chile cuaresmeño

PORCIONES POR RECETA:
6

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
133 de Energía (Kcal)
6 g de Carbohidratos (gr)
7 g de Proteína
10 g de Grasa
90 mg de Calcio
144 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Exprimir el jugo limón en un bowl y agregar sal.

Paso 2: Cortar la cebolla en cuadros pequeños y colocarlos en el jugo de limón, dejar reposar durante 5 minutos.

Paso 3: Picar el pepino, chiles cuaresmeños y el filete de pescado en cubos pequeños y colocarlos en el jugo de limón.

Paso 4: Agregar Cal-C-Tose® y aceite de oliva.

Paso 5: Dejar reposar en el refrigerador durante 30 minutos.

Paso 6: Servir frío y decorar con juliana de chiles cuaresmeños.

Pechuga de Pollo Marinada al Chocolate Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
25 min

INGREDIENTES:

• 270 gr. Pechuga de pollo (90 gr por porción)
• 1 cda. Cal-C-Tose®
• 1/4 pzas. cebolla
• 1 cda. aceite de coco
• 2 cdas. puré de tomate
• 1 pizca sal
• 1 manojo espinaca
• ¼ cebolla
• 30 grs crema

PORCIONES POR RECETA:
3

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
251 de Energía (Kcal)
10 g de Carbohidratos (gr)
19 g de Proteína
10 g de Grasa
118 mg de Calcio
473 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: Cortar la pechuga en cubos y colocar en un bowl, picar la cebolla en cortes de un 1 cm x 1 cm.

Paso 2: Colocar en la pechuga de pollo, Cal-C-Tose, puré de tomate y sal.

Paso 3: Calentar en un sartén aceite de coco ya caliente dorar un poco la cebolla, cuando esté lista colocar la pechuga de pollo junto con la mezcla a cocer y mover hasta que ese cocida al menos por 10 min.

Paso 4: Comprobar el sabor y agregar sal y pimienta en caso de ser necesario.

Paso 5: Acompañar con espinaca, cebolla y crema.

Crema tibia de Nuez con Cal-C-Tose^®

DIFICULTAD:
baja
TIEMPO DE ELABORACIÓN:
20 min

INGREDIENTES:

• 2 cdas. Cal-C-Tose®
• 400 ml. caldo de pollo
• 3 cdas. nuez
• 2 cdas. mantequilla
• 3 cdas. harina

PORCIONES POR RECETA:
5

CONTENIDO NUTRIMENTAL POR PORCIÓN:
163 de Energía (Kcal)
12 g de Carbohidratos (gr)
2 g de Proteína
12 g de Grasa
97 mg de Calcio
123 mg de Potasio

MÉTODO DE PREPARACIÓN
Paso 1: En una cacerola colocar mantequilla, ya derretida agregar la harina.

Paso 2: Mover hasta que se despegue de las paredes y agregar poco a poco caldo de pollo por 2 min. sin dejar de mover, esto ayuda a no tener grumos.

Paso 3: Ya que tiene la consistencia deseada agregar Cal-C-Tose® .

Paso 4: Comprobar el sabor y agregar sal y pimienta en caso de ser necesario.

Paso 5: Acompañar con nueces picadas y servir en un plato hondo.

LO MÁS "SÙPER" DE LOS SUPERFOODS

Lograr la atención del niño no es tarea difícil, si se mantiene una adecuada comunicación con él, lograrás que se interese en temas que tal vez no son de su agrado pero que son necesarios para su aprovechamiento escolar. Platica con él acerca de sus intereses y gustos, en cuanto detectes aquellas actividades en las que no sobresale, motívalo a esforzarse con acciones específicas en el hogar.

Pon todo de tu parte para ayudarle a mantener un alto aprovechamiento escolar, por ejemplo: Asigna un espacio para sus estudios y tareas, que cuente con la luz adecuada y busca el tiempo necesario para revisar sus tareas, así tu niño se sentirá apoyado.

Impúlsalo siempre, recuerda que las palabras de aliento y el apoyo hacen que se se evalúe a sí mismo de manera positiva.

En la mayoría de las escuelas, se organizan diferentes actividades extra escolares, en las cuales se invita a los padres de familia. Definitivamente debes considerar asistir y participar en ellas, así estarás al tanto de cómo se desenvuelve y cuáles son los puntos débiles en su aprendizaje. Con un panorama más amplio, podrás saber cuáles son las actividades que puedes implementar en casa para ayudarlo. Aplica alguna técnica de concentración efectiva en tus hijos.

Fomentar en los niños el hábito de la lectura, es ideal para hacer crecer sus horizontes, fortaleciendo su desarrollo mental e inteligencia lingüística, aprendiendo todo tipo de cosas se imaginara lugares en los que tal vez nunca ha estado, además la lectura fortalecerá su escritura y le ayudará a forjar una excelente ortografía.

Ten en cuenta que los niños repiten patrones, así que si quieres que él lea, tendrá que verte leer y contar en casa con muchos libros

Otra forma de fortalecer el aprendizaje de tu hijo es ayudándote de algunas técnicas de concentración. ¿Están listos para comenzar el reto?

Fuente:

El aprendizaje fuera de la escuela.